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スイスの田舎からスローライフ便り

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ママになりました!

3月16日午前0時9分、娘を出産しました!3530gでした。14日から、病院と自宅を往復しながら、2日半、陣痛と闘い、普通分娩に挑みましたが、状況が変わらず。15日の昼に麻酔分娩に切り替え、促進剤を打つことに。でも、べべさんが降りてこないのと、子宮口が9.5㎝(残り0.5㎝!)までしか開かず、タイムリミットの1時間前に、ドクターから帝王切開を勧められました。帝王切開は選択肢に全く入っていなかったので取り乱しましたが、下...

おしるしと前駆陣痛

【39w6d】とうとう来たか!陣痛!!と思いきや、前駆陣痛でした。昨夜、23時ごろから始まったきゅ~としたお腹の伸縮。なんだか下痢の痛みと生理痛を足したような痛み。定期的に来るので、時計を見たら、なんと10分間隔。あ~、これが陣痛かぁと、ベッドの上で痛みに耐えながらほくそ笑みました。真夜中1時半ごろ、トイレに行けば、結構赤い出血が。おっ、おしるしも来たな!と喜びました。ところが・・・、1時間ごとにトイレに行...

クリス不眠?

【39w3d】昨日は、お昼のヨガにクリスと2人で行きました。いつもならヨガをすると、呼吸が深くなるし、ふしぶしの身体の痛みがましになるのですが、残念ながら、昨日はまったく効かず。そうでなくても、最近はペンギンみたいによたよた歩いている私。昨日は負傷したか?と思われるような歩き振り。恥骨も、足の付け根も、腰も痛いので、時々止まりながらの歩き方に。これぞ、妊婦の末期の症状なのかと思えば、出産という大仕事を...

出産応援隊

【39w】とうとう、39週目に入りました!誘発の恐れがあったり、早く生まれるよ!なんてお医者さんに言われたりしましたが、結局予定日まで残すところ、1週間。初産だし、べべさんはまだまだお腹の中でゆっくりしたいのかもしれません。私の希望通りにはいってくれないものだなぁと感じる今日この頃です。私は初めての妊娠・出産が海外ということで、一番頼れるはずの我が母は遠い彼方。最初は大丈夫かなぁなんて思ってましたが、終...

朝を迎えること

【38w5d】朝が来ると、嬉しいような、がっかりなような。そう。まだお腹にいるべべさんと会い損ねてちょっとがっかりだけど、出産がまた一日延びてほっとするような。いつもちょっと複雑な気分で、鏡の前に立ち、お腹を眺めてます。「うーん。また大きくなったような・・・?でもって、妊娠線もまた1本できたかな??」一昨日あたりから、夜中に子宮が陣痛の練習をしているのを感じて、目が覚めるようになりました。お!?来たか?...

不眠?夜行性の私

【38w】年明けから、丸々夜を眠れることはなく、だいたい2、3時間サイクル睡眠。2、3時間ごとに目が覚めて、トイレに行き、そのまま眠れることもあれば、眠れないことも。2月はほとんど毎日のように夜中に起きだし、カモミールティを飲みながら、眠気を待つ生活です。もうこれは、べべさんの授乳サイクル準備というより、たぶん精神的な部分からかなぁって。妊娠中、クリスや周りの友人達のおかげもあって、ストレスの少ない生活を...

助産婦の教え 授乳編

【37w4d】先々週の話だけど、助産婦イザベルが今度は授乳の事前指導にまた自宅に来てくれました。前回は出産についての指導で、今回は最初戸惑いがちな授乳をスムーズに進められるようにという指導でした。忘れないうちに書き留めておこうと思います!総合病院で産むとなると、同じタイミングで出産する妊婦さんも多いかもしれません。助産婦さんがすぐに来てくれなくても、授乳をスタートできるようにというイザベルの配慮からで...

羊水不足にご用心

【37w3d】2週間前に羊水が通常より少ないことを指摘され、先週総合病院へと送られました。幸い、総合病院では適度な羊水が確認され、今日がその再検診の日でした。お昼前の予約の時間に行くと、待合室にカップルが一組。2人して、ハーレー・ダビッドソンのジャケットをまとい、さっきツーリングから帰ってきたというようないでたち。でも、奥さんの方がとても苦しそうです。座ってられないのかして、立っては腰をさすりながら、顔...

べべさんを想う

【36w6d】誘発分娩の判決を言い渡されて?、二日経ちました。あの時は急だったせいもありかなり取り乱しましたが、大分落ち着いてきました。私のブログを読んでコメントをくれたり、電話やメールをくれたり、たくさんの人に励まされ、また元気が出ました。クリスのアシストはもちろんのことですが、こうやって周りの人に励まされながら、人生の一大イベントを迎えられることに感謝してます!みなさん、どうもありがとう!!総合病...

羊水不足で誘発か!?

【36w5d】先週の火曜日、36週目の検診で、羊水の量が減っていると指摘された私。一週間後の今日が、再検診の日でした。羊水値が5から15が通常数値であるのに対し、8だった私。5を切ったら、分娩を誘発するからと宣告されていました。1週間、たくさん水分を取ったし、外出、来客も控えたので、羊水は減っていないと自信満々でした。ところが・・・、いざドクターがエコーで見てみると、羊水ポケットが見つからないよう。何と...

痛いわよ~!

【35w6d】聞き飽きたこのセリフ・・・私が尋ねたとか、友達の出産話ならともかく、見ず知らずの方がご親切に?こう言って励ましてくれる?ことが多いここ最近・・・。勘弁して欲しい出産直前を控えた妊婦には、あまりアドバイスにも、応援にも、忠告にもならないと深~く感じる私。少々、このセリフに食傷気味デス・・・。昨日も産婦人科の受付のお姉さんが、3週間後ではなく、1週間後に予約をして欲しいと言えば、自分の出産体験...

36週目の検診で

【35w5d】今日は4週間ぶり、36週目の検診でした。いきなり調子を聞いてくれるドクター。「調子はどうかね?」「はい。いいです。」「何か問題や心配ごとは?」きたきた。この質問、自分の答えは予想がつくんだけどなぁ・・・と思いながら、「まぁ、小さな心配ごとはありますが・・・、順調です。」と濁すと、「何かね?」「夜、眠れないです。」「出産したら、眠れるよ。」「おっぱいに痒みがあるんですが・・・」「それは妊娠後期...

母からの手紙

母から手紙が届きました。日本の食材があれこれ詰まった小包と一緒に。その小包はちょうど郵便箱に入る大きさで、今日、郵便箱を開いたら、母からの小包がありました。急いで部屋に戻るや小包を開けました。中に2枚、びっしりと書かれた便箋が入っていました。もちろん、内容は主に私の出産について。このブログを読んだり、メールを読んだり、初めての出産を経験する私を応援するものでした。出産は妊娠した女性なら経験する当た...

出産方法いろいろ

【34w2d】先日、助産婦イザベルに出産準備に関する知識をいろいろ教えてもらった私たち。彼女の勧めに従い、病院の分娩室を見学させてもらいました。見学したい1時間前ぐらいに電話をし、もし空いていたら見学させてくれるそうで、夕方電話したら空いているというので早速行ってきました。「週末の午後が狙い目よ!」とイザベルから聞いていたのでが、アタリです。週末はリラックスするから、出産が少ないのかしらん・・・。分娩室...

べべさんに守られて

日本ではインフルエンザが流行っているそうですね。予防注射をした人まで次々にかかっているとか・・・。こちらでも風邪が大流行。吐き気を伴うお腹にくる風邪が流行ってます。そんな中・・・、この冬は、まったく!!の風邪知らずでおります・・・前冬は、もう月行事か?と思うほどに、毎月風邪を引いていたのですが、今年は、風邪の気配さえなく、穏やかに過ごしています。妊娠すると免疫が強くなるのかしら?だとしたら、べべさ...

助産婦の教え 陣痛編

【33w5d】昨日の続きデス。総合病院主催の母親学級に登録できなかった私たち。助産婦さんに個人レッスンということで、平日の夜8時に自宅に来てもらいました。彼女の名前はイザベル。なんせ初めての出産なので、「出産のいろは」から教えてもらいました。 陣痛が始まったら、どのタイミングで病院へ行けばよいか。 破水や出血した時の対処法。 陣痛の逃し方。 産み方いろいろ。 誕生後すぐの赤ちゃんとの接し方。 会陰切開の...

スイス出産事情

【33w4d】スイスでも妊娠後半から母親学級とか、出産準備クラスなるものが開かれます。総合病院で行われたり、個人やグループで助産婦さんが行っているものなどいろいろあります。スイスでは、出産はサージュ・ファムという助産婦さん(いわゆる日本の昔の産婆さんですね)が主導権を握り、看護師がそれをアシストする感じで進められるんですね。医者は、帝王切開や会陰切開など外科手術が必要な場合のみで、出産には立ち会います...

陣痛を感じたい?

【34w1d】などと、心底思っているのか・・・。うーん。初めての出産でこんな題名を付けて、怖いもの知らず~。でも、実はマタニティアクアに通うようになって、自然分娩で出産しようかと思い始めている私。スイスは60%が無痛分娩。中でも、ヌシャテル州は実に、90%が無痛分娩で出産するんだそうです。まぁ、無痛と言っても、最近の麻酔は開発されて、痛みは感じないけど、陣痛は感じるそうです。それにしても、すごい数ですよね...

えっ、老眼?

そう、まだ30代だと言うのに、最近目のかすみが激しいんです。もともと軽い近視なのですが、妊娠後半から近くの物を見る時も目がかすむんですね。近視の父が、新聞を読む時にめがねをはずすのですが、まさしくアレです。全く同じ・・・。針穴に糸を通す時、めがねを外す自分にドキッ。夜、本を読もうとして、何だか文字がかすむ・・・。え、老眼!?妊娠後期、出産後は目の疲れが激しいそうですね。出産して、落ち着いたら治るか...

ベベさん出て、入って!?

クリスの実家によく預けられているシャルとチボー(クリス妹の子デス)。先日もクリスの実家に行ったら、クリス姉と遊んでいました。で、私を見るなり、嬉しそうに走ってくるシャル。「めい~、ベベはどう?元気?もう会える?」お腹のベベさんに会いたくて仕方がないシャル。会うやいつもお腹を触りながら、聞いてきます。まだだよ~、と言うと、「いつ出てくるの?」「あと2ヶ月経ったらね。」「それって、いつ?明日?」とシャ...

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