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スイスの田舎からスローライフ便り

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出産をふりかえって

ヌシャテル病院を退院してから1週間が経ちました!病院を退院してすぐリラックスはできたものの、出産時の疲れと、病院でのストレスがひどく2,3日は夜が眠れず、疲労感を抱えての自宅生活スタートでした。それでも1日早く病院を退院したことを後悔することはなく、ゆっくりできる自宅が一番!友人がマッサージを施してくれて以来、少しずつ眠れるようにもなりました。     日本から母が駆けつけてくれるまでは、周りの友人達...

ママになりました!

3月16日午前0時9分、娘を出産しました!3530gでした。14日から、病院と自宅を往復しながら、2日半、陣痛と闘い、普通分娩に挑みましたが、状況が変わらず。15日の昼に麻酔分娩に切り替え、促進剤を打つことに。でも、べべさんが降りてこないのと、子宮口が9.5㎝(残り0.5㎝!)までしか開かず、タイムリミットの1時間前に、ドクターから帝王切開を勧められました。帝王切開は選択肢に全く入っていなかったので取り乱しましたが、下...

おしるしと前駆陣痛

【39w6d】とうとう来たか!陣痛!!と思いきや、前駆陣痛でした。昨夜、23時ごろから始まったきゅ~としたお腹の伸縮。なんだか下痢の痛みと生理痛を足したような痛み。定期的に来るので、時計を見たら、なんと10分間隔。あ~、これが陣痛かぁと、ベッドの上で痛みに耐えながらほくそ笑みました。真夜中1時半ごろ、トイレに行けば、結構赤い出血が。おっ、おしるしも来たな!と喜びました。ところが・・・、1時間ごとにトイレに行...

クリス不眠?

【39w3d】昨日は、お昼のヨガにクリスと2人で行きました。いつもならヨガをすると、呼吸が深くなるし、ふしぶしの身体の痛みがましになるのですが、残念ながら、昨日はまったく効かず。そうでなくても、最近はペンギンみたいによたよた歩いている私。昨日は負傷したか?と思われるような歩き振り。恥骨も、足の付け根も、腰も痛いので、時々止まりながらの歩き方に。これぞ、妊婦の末期の症状なのかと思えば、出産という大仕事を...

出産応援隊

【39w】とうとう、39週目に入りました!誘発の恐れがあったり、早く生まれるよ!なんてお医者さんに言われたりしましたが、結局予定日まで残すところ、1週間。初産だし、べべさんはまだまだお腹の中でゆっくりしたいのかもしれません。私の希望通りにはいってくれないものだなぁと感じる今日この頃です。私は初めての妊娠・出産が海外ということで、一番頼れるはずの我が母は遠い彼方。最初は大丈夫かなぁなんて思ってましたが、終...

朝を迎えること

【38w5d】朝が来ると、嬉しいような、がっかりなような。そう。まだお腹にいるべべさんと会い損ねてちょっとがっかりだけど、出産がまた一日延びてほっとするような。いつもちょっと複雑な気分で、鏡の前に立ち、お腹を眺めてます。「うーん。また大きくなったような・・・?でもって、妊娠線もまた1本できたかな??」一昨日あたりから、夜中に子宮が陣痛の練習をしているのを感じて、目が覚めるようになりました。お!?来たか?...

これで我が子もペラペーラ

とっても参考になる育児の本を2冊、手にしたのでご紹介しようと思います!1冊目は、友達がプレゼントしてくれたもの。イギリスの言語療法士サリー・ウォードという人が、0歳から4歳までの子供の言語教育に関して書いた「0~4歳 わが子の発達に合わせた1日30分間「語りかけ」育児 」という本。1日30分の語りかけが、子供の言葉の発達をうながすといういうもの。スイスのような多言語の家庭で育つ子供は、必然的にバイリンガル、トリ...

春を感じて

3月に入りました。3月というと、もう春!カレンダーをめくるのが嬉しくてなりません。春の月の初日にふさわしい快晴となった今日、ヌシャテルのマルシェに久しぶりに出かけました。臨月に入ってからは買い物も一人で行きにくくなりましたが、週末はクリスと一緒に行けるのが嬉しいです。マルシェの店先にまだ春野菜は少し。アスパラガスが顔を出し始めたぐらいです。結局買ったのは、大根とかにんじんなどの根菜。品数は少なかった...

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